Manfaat Gerakan Salat, Baik Untuk Jantung hingga Otak

Ilustrasi salat.
Sumber :
  • Salat Tahajud

Berikutnya adalah gerakan sujud yang digambarkan sebagai bentuk manifestasi penghambaan kepada Allah. Lalu tasyahud yang isinya adalah pujian, doa, dan keselamatan sebagai wujud harapan manusia paling tinggi.

Pesan Penting Salat

Terakhir dalah gerakan salam, menoleh ke arah kanan dan kiri dengan maksud menebarkan keselamatan dan kebaikan untuk semua makhluk Allah. Dalam semua rangkaian salat itu terdapat pesan penting yang diberikan kepada manusia yakni tentang makna kesalehan, baik individu maupun sosial.

Tak dipungkiri lagi bahwa salat yang dikerjakan dalam sehari-harinya dapat membentuk identitas dan moral yang baik. Dengan demikian, manusia yang sedang dilanda stres bisa dengan mudah menjalankan terapi jiwa yang sederhana ini dan melaksanakan salat lima waktu setiap harinya.

Artikel ini sudah tayang di VIVA.co.id Judul Artikel : Manfaat Sehat Gerakan Sholat, Jangan Sampai Ditinggalkan Link Artikel : https://www.viva.co.id/gaya-hidup/kesehatan-intim/1586544-manfaat-sehat-gerakan-sholat-jangan-sampai-ditingalkan